Главная » Дача » Ягоды годжи, польза для женского здоровья

Ягоды годжи, польза для женского здоровья

Ягоды годжи — очень полезные дары природы как мужчинам, так и женщинам. Ягода дерезы, так их еще называют, родом из Китая.

Ягоды годжи (дереза обыкновенная) – это небольшие ягоды деревянистого растения. В средней полосе России растут аналоги ягод годжи, называющиеся волчьими ягодами. Китайская медицина считает ягоды годжи универсальным природным лекарем, и эти плоды дерезы успешно используются во многих странах, как мощный антиоксидант. Кстати, годжи активно применяются для лечения женского бесплодия.

По заключениям ученых, ягоды годжи – это отличный и надежный антиоксидант. Антиоксиданты требуются для предупреждения атеросклеротические изменения сосудов сердца и головного мозга. Ягоды годжи, таким образом,  хорошие помощники в укреплении иммунной системы организма, снабжая витаминами и защищая клетки и ткани от воспалений, вызванных свободными радикалами.

О ягодах годжи знают как о пищевом продукте, способном врачевать атеросклеротические изменения сосудов сердца и головного мозга, нервное истощение, решать проблемы с желудком и печенью. Польза для женщин заключается в том, что организм женщины в самые разные циклы развития снабжается витаминами, клетчаткой и минералами, не говоря уже об антиоксидантной защите.

Состав этих ягод

Ягоды годжи имеют много антиоксидантов и включают 18 полезных для укрепления здоровья аминокислот. Есть в продукте много витаминов и минералов, обеспечивающих стабильное функционирование всех систем организма, включая витамин В2, который защищает кожу и одновременно катализирует продуцирование кортикостероидов. Выявили в этом растении цинк регулирующий половую функцию, фосфор благодаря которому формируются зубы и кости. Нашли в продукте железо (Fe) биогенный элемент нужный для кроветворения, каротин или провитамин А.

Для женского организма ягоды годжи полезны еще, потому что содержат витамины группы В и витамин C, а также они содержат марганец необходимый для роста и заживления ран. Также марганец успешно предупреждает появление артрита. Клетчатка в ягодах выводит из организма опасный холестерин.

Ягоды годжи поддерживают здоровье глаз, своевременно питая витаминами, и защищают при этом сетчатку от клеток ганглия, что, в свою очередь, служит профилактикой глаукомы (повышения внутриглазного давления). Да и вообще возрастные болезни пищеварительного тракта и болезни, связанные с кроветворением, приостанавливаются, если применять в пищу этот продукт питания.